断酒　１０日目

断酒して１０日目。

すっかり朝の目覚めは良くなっていてお酒を飲むという習慣がなくなっていった。

しかし、時々情緒不安定なときやイライラがあったりとこれは

断酒の影響なのかわかりません。

「断酒は２週間が一番きつい」とネットやら本に書かれていますが、

そんなにひどくアルコールに依存していたわけでもないので

軽いのかもしれない。

とりあえずまだまだ続けます。