卒酒しましたー

断酒してからすごく調子がいい。 しかも、体力の回復が早くてびっくりしています。 よく仕事をミスすることが多かったのですが、最近ではめっきり減りました。 仕事をミスするときの調子ってめちゃくちゃ疲れているんですね。 きっとその疲れで事務上の間...

いよいよ断酒して一ヶ月が過ぎました。 奇跡です。この頃になるともう習慣化して酒に関してなんとも思わなくなりました。 あなたは今どんな仕事をしていますか？ 断酒の効果がすごいなと思うのは集中力と体力がついてきて、階段の上り下りや 仕事での間違...

あなたには何か目標はありますか？ 断酒をしてよかったことの一つに夜の時間が確保できることがあります。 何か今までやりたかったことや目標について、時間があるので叶うことができます。 私の場合、アフィリエイトで月５万円の報酬を得るために頑張るこ...

断酒２９日目に入りました。 昨日、過去に作ったアフィリエイトのサイトから報酬が入りました。 嬉しい。そのサイトは飲酒していたときに作ったサイトなのですが、 いまだに報酬が時々入っていて、また新たにそのサイトを作ろうかなと思っています。 なん...

断酒がいよいよ４週間になりました。 ここまでくると酒を飲みたいかと言われると飲みたい衝動はないですが ときどき思い出すと飲みたくなります。 でもお酒に支配されることなく休みだからと飲むことはなくなりました。 本当に重度のアルコール依存からは...

雪が降りましたー。 断酒２６日目で本当に酒なしでも満足な日々を過ごしています。 もう朝の目覚めはいいような感じですが、もともと低血圧なので 朝はモヤッとしています。でも、酒を飲んだ次の日のようなアルコールの 残っている感じは全然なくなりまし...

もうすぐ一ヶ月・・・ 断酒が続いているのはすごい。 断酒をして調子が良くなっている事実は知っていたものの なかなか行動に移すことができなくて、いつも次の日には飲んでしまう。 ちなみに断酒って最初の２，３日までは地獄だけれど、それが続いたら 苦...

いよいよ雪が降りました、初雪です。 今日の朝ひどい悪夢をみました。 仲間で居酒屋に行ったときに、店主から日本酒を出され 仲間たちが飲んで「うまい」といったあとに「お前も飲んでみないか」と 言われ、「禁酒しているから勘弁して」というも、「利き...

断酒を初めて23日目。 いまのところ、どのくらい節約できているか計算してみました。 飲酒のとき　週一で日本酒　一升　1500円×3＝4500円 毎日　酎ハイ　180円×2本×7日×３＝7560円 合わせて12060円 現在　ノンアルコール　180×7×3＝3,780円 引くと 8280円...

いよいよ断酒してから２２日目となりました。 本当ブログを書くことで、こんなにも断酒を続けれているのはびっくりです。 今までの禁酒の日数を超えています。 イライラの原因は低血糖というのがわかって安心しました。 今度からイライラした時には糖をと...